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一点都没下降，您没看我又壮实了不少，也黑了不少吗？即使现在立刻就开始之前的训练量，我也是没问题的。”
“这样就好，这才像年轻人嘛，充满活力，中气十足。哪像之前病怏怏的，脸色一点也不好。既然你这么说了，那就让我看看你暑假的成果，先在跑步机上跑半个小时再说吧。”
看到王欣欣真的可以适应之前的训练量，周教练也觉得很欣慰，直接就按照之前做好的训练计划开始训练了。
这边王欣欣正在挥汗洒雨，那边杜紫凝也在郑坤的帮助与指导下做了一些体能训练。虽然他们的周围都在冒粉红色的泡泡，但是两人面对训练的态度倒是很认真的。
。。。。。。。。。。。。。。。。我是时间的分割线。。。。。。。。。。。。
就这样一天天的过去，很快九月份到来，学生们也都要重返校园开始上学了。
“欣欣，你什么时候到的学校，你跟紫凝可真够勤快的，把宿舍打扫的这么干净，是不是就等着我回来验收啦。嗯~~不错，看在你们还算认真的份上，就勉强给个八十分吧。”李娅回来后，看到整洁的宿舍夸张的说道。
“就你，还验收呢？先把自己的柜子搞明白了，再说吧。”
“哈哈哈哈，是啊，还勉强八十分，要不要姐姐我先验收验收你的柜子啊？”
两人都不放过李娅，连忙损道。
“你们两好讨厌，竟然戳我死穴。”
“说什么这么开心，姐妹们，两个月没见，有没有想我啊。”仿佛约好的一样，赵晓岚也在这个时候回来了。
“真巧，我也刚回来呢，怎么没看到你，早知道，跟你一起进来了。刚才，她们两欺负我，都没人保护我。”
四人笑笑闹闹地进了寝室，李娅和赵晓岚由于刚回来在，正忙着收拾自己的东西。王欣欣和杜紫凝也在忙之前在做的事情。
“小娅，晓岚，你们回去后还有继续练习健美操吗？”王欣欣很关心这件事情。
“有的，回家后，没事的时候，就练一练，我妈都说我的身材变好了呢，还要和我一起练，可把我乐死了。”赵晓岚回到，李娅也附和着点点头。
“那你们以后还跟我们一起去训练吗？欣欣八月份就又开始训练了呢，你们也一起去吧，我们四个人在一起，多好玩啊。”杜紫凝也跟着怂恿道。
“你不说，我也要去，快看我的小蛮腰。我现在超有成就感的。”李娅边说还边扭了扭自己的腰。
“太好了，那以后我们又可以在一起训练了。”
杜紫凝以及王欣欣对这样的结果都很满意。
此后，一行四人又恢复了上半年那种上课、训练的规律生活（她们四个都是外语学院英语专业的学生，所以即使是大四了，也还需要在上半年课）。
一点都没下降，您没看我又壮实了不少，也黑了不少吗？即使现在立刻就开始之前的训练量，我也是没问题的。”
“这样就好，这才像年轻人嘛，充满活力，中气十足。哪像之前病怏怏的，脸色一点也不好。既然你这么说了，那就让我看看你暑假的成果，先在跑步机上跑半个小时再说吧。”
看到王欣欣真的可以适应之前的训练量，周教练也觉得很欣慰，直接就按照之前做好的训练计划开始训练了。
这边王欣欣正在挥汗洒雨，那边杜紫凝也在郑坤的帮助与指导下做了一些体能训练。虽然他们的周围都在冒粉红色的泡泡，但是两人面对训练的态度倒是很认真的。
。。。。。。。。。。。。。。。。我是时间的分割线。。。。。。。。。。。。
就这样一天天的过去，很快九月份到来，学生们也都要重返校园开始上学了。
“欣欣，你什么时候到的学校，你跟紫凝可真够勤快的，把宿舍打扫的这么干净，是不是就等着我回来验收啦。嗯~~不错，看在你们还算认真的份上，就勉强给个八十分吧。”李娅回来后，看到整洁的宿舍夸张的说道。
“就你，还验收呢？先把自己的柜子搞明白了，再说吧。”
“哈哈哈哈，是啊，还勉强八十分，要不要姐姐我先验收验收你的柜子啊？”
两人都不放过李娅，连忙损道。
“你们两好讨厌，竟然戳我死穴。”
“说什么这么开心，姐妹们，两个月没见，有没有想我啊。”仿佛约好的一样，赵晓岚也在这个时候回来了。
“真巧，我也刚回来呢，怎么没看到你，早知道，跟你一起进来了。刚才，她们两欺负我，都没人保护我。”
四人笑笑闹闹地进了寝室，李娅和赵晓岚由于刚回来在，正忙着收拾自己的东西。王欣欣和杜紫凝也在忙之前在做的事情。
“小娅，晓岚，你们回去后还有继续练习健美操吗？”王欣欣很关心这件事情。
“有的，回家后，没事的时候，就练一练，我妈都说我的身材变好了呢，还要和我一起练，可把我乐死了。”赵晓岚回到，李娅也附和着点点头。
“那你们以后还跟我们一起去训练吗？欣欣八月份就又开始训练了呢，你们也一起去吧，我们四个人在一起，多好玩啊。”杜紫凝也跟着怂恿道。
“你不说，我也要去，快看我的小蛮腰。我现在超有成就感的。”李娅边说还边扭了扭自己的腰。
“太好了，那以后我们又可以在一起训练了。”
杜紫凝以及王欣欣对这样的结果都很满意。
此后，一行四人又恢复了上半年那种上课、训练的规律生活（她们四个都是外语学院英语专业的学生，所以即使是大四了，也还需要在上半年课）。